Miercuri , 13 Decembrie 2017
Noutati de ultima ora
Acasa » Te ajuta!

Te ajuta!

Afla de ce trebuie sa manance copiii oua!

Afla de ce trebuie sa manance copiii oua!

In curand vom sarbatori Pastele! Ouale sunt „vedetele” acestei sarbatori. Indiferent ca ne gandim la oua rosii, la pasca sau la drob, majoritatea bucatelor de pe masa de Paste au in compozitie oua. Ouale sunt sanatoase, gustoase si foarte sarace in calorii. Insa, consumate in exces, acestea pot afecta ficatul si alte organe din corp. Trebuie consumate cu moderatie. Philbox.ro ... Mai mult »

Importanta acizilor grasi omega 3 in dezvoltarea copiilor

Importanta acizilor grasi omega 3 in dezvoltarea copiilor

Acizii grasi omega-3 sunt esentiali in alimentatia copiilor si adultilor. Recunoscuti pentru numeroasele lor beneficii, acestia au un rol foarte important in dezvoltarea copiilor, in functionarea creierului, fiind recomandat consumul lor de minim doua ori pe saptamana. Unde se gasesc acizii grasi omega-3 Acizii grasi omega-3 se gasesc, in general, in anumite soiuri de peste. Somonul si tonul sunt doua ... Mai mult »

Totul despre singurul antibiotic natural: propolisul!

Totul despre singurul antibiotic natural: propolisul!

Propolisul este considerat singurul antibiotic natural. Proprietatiile sale ajuta organismul sa lupte, si sa iasa invingator, cu multe afectiuni din sezonul rece si nu numai. Sa aflam impreuna de ce trebuie ca propolisul sa faca parte din alimentatia noastra zilnica si cum ne ajuta acesta. Ce este propolisul? Propolisul este o substanta densa, inchisa la culoare, produsa de albine, formata ... Mai mult »

3 tipuri de seminte care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia copiilor

3 tipuri de seminte care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia copiilor

Semintele, sau hrana viitorului, nu trebuie sa lipseasca din alimentatia unui copil. Acestea ajuta la dezvoltarea armonioasa, la digestie, la sanatate in general. Bogate in fibre, in calciu, in proteine si vitamine, semintele pot fi consumate in salate, in paine sau pur si simplu pe post de gustari sanatoase si satioase. Dar, sa aflam si noi care sunt cele mai ... Mai mult »

Copilul tau are cont pe Facebook? Iata ce trebuie sa faci pentru a-l proteja!

Copilul tau are cont pe Facebook? Iata ce trebuie sa faci pentru a-l proteja!

Retelele se socializare nu mai sunt un secret pentru nimeni. Tot mai mult copii isi fac conturi pe retelele de socializare, inclusiv pe Facebook, cu sau fara stirea parintilor. Cat de utile sunt aceste retele de socializare pentru copii? Cat de periculoase sunt ele si ce masuri trebuie sa ia parintii? Aflam in randurile urmatoare. Cand trebuie sa-si faca un ... Mai mult »

3 retete de supe creme anti-raceala

3 retete de supe creme anti-raceala

Iarna a venit! Si, evident, trebuie sa ne pregatim copiii pentru virozele obisnuite din acest sezon. Pe langa miere, lamai, ceai de macese, de catina, si supele crema sunt ideale pentru copii, dupa o zi de scoala/gradinita obositoare. Va prezentam astazi 3 retete de supe creme ideale pentru copii, pline de vitamine. Reteta: supa crema de broccoli Ingrediente: 1 broccoli, ... Mai mult »

Ce trebuie si ce nu trebuie sa manance un copil la micul dejun

Ce trebuie si ce nu trebuie sa manance un copil la micul dejun

Micul dejun este cea mai importanta masa din zi. Si pentru ca rolul ei este foarte important in sanatatea si in dezvoltarea noastra si a copiilor nostri, aceasta masa trebuie sa fie si foarte sanatoasa. Prin urmare, nu orice aliment este recomandat pentru micul dejun. Am facut pentru dvs. o lista cu alimentele permise si cu alimentele nepermise la micul ... Mai mult »

5 Trucuri pentru un sistem imunitar de fier

5 Trucuri pentru un sistem imunitar de fier

Venirea toamnei si inceputul noului an scolar aduc copiilor si numeroase raceli si viroze. Pentru ca nu ne putem tine copiii inschisi in casa, cel mai bun mod este acela de a preveni virozele din sezonul rece ajutand sistemul imunitar sa devina cat mai puternic. Va prezentam cateva trucuri utile in aceasta perioada, de care ar trebui sa tina cont ... Mai mult »

Ce faci cand copilul nu te asculta? 4 Trucuri care au succes!

Ce faci cand copilul nu te asculta? 4 Trucuri care au succes!

Copilul tau nu te asculta. Nimic nou sub soare deoarece niciun copil nu-si asculta parintii. Sau, ca sa nu suparam pe nimeni, foarte multi copii nu-si asculta parintii. Daca in primii ani de viata copiii se impun din dorinta de a-si contura personalitatea si din dorinta de a-ti testa limitele, atunci cand sunt mai mari, acestia nu-si asculta parintii din ... Mai mult »

3 legume care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia copilului, primavara!

3 legume care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia copilului, primavara!

A venit primavara si iata ca au aparut primele legume de primavara: spanacul, ceapa, usturoiul, loboda, stevia, salata verde etc. Pietele si supermarketurile sunt pline de legume si fructe necesare cresterii si dezvoltarii copilului nostru. Si dupa o iarna destul de saraca in vegetale, iata 3 legume care trebuie consumate de copilul tau, in primavara asta, pentru a fi in ... Mai mult »